しあわせ度がアップする！宇宙銀行ハピネス通帳☆

心が穏やかでしあわせに日々過ごすためにみなさまどうしていらっしゃいますか？
生きているといろいろありますから、心が揺れることもあります。
そんな時、暖かな心で生きることができないこともありますよね。

そうなるには、心のくせづけが必要だなあと思い、やってはきたのですが、
仕事や毎日のことで忙しくなるとつい、それを忘れちゃっている自分がいました(ﾟｰﾟ;

そこで、「宇宙銀行ハピネス通帳（はせくらみゆき著）」というのをつけはじめました。
これは、しあわせな言葉を毎日使うことで、宇宙に徳を積んでいく通帳。

中身は日々のありがとう、嬉しい、楽しい、感謝するなど、その日できたものを
チェック形式で書いていくもの。なので、とっても簡単です。
自分でコメントを入れられるスペースもあるから、気づきがあったら、残しておけますし、
ページの一番最初にある、はせくらみゆきさんのアファメーションにも勇気付けられます
イラストも可愛い

すでに1冊は終わり、2冊目に突入してます

寝る前に書くことで、心の栄養になって、いろいろあっても、穏やかに日々過ごせて
いますし、じーんとしあわせを感じることもまた増えてきました(ﾟ▽ﾟ*)

実は、うっかり寝てしまい、途中、書くのが抜けた日もあるのですが、そんなときは、
しあわせ体質が抜けて、次の日、心がざわざわする自分がいて、がっくり。
でも、また書くとそんな心も風とともに去っていくんですよ。
もう、そうなるとつけるのが楽しくなってきます(*^-^)

心のしあわせ度アップにとってもおすすめです
自然といつの間にか、人生に喜びが増えていきますよ。