心のごちそう(心に効くツール)

2015年4月11日 (土)

人生の光の窓を開くひと。

ライフメソッドアドバイザーの山下純子さんが 
トコトワのレシピ本「蜂蜜コンフィチュール」について、
ブログに書いてくださいました。

純子さん、本当にありがとうございます。
感謝いたします。。

山下純子さんのワークショップ、
美術鑑賞&グループセッションに2回参加してのご縁です。

美術鑑賞は、好きな趣味のひとつですが、
こんなにも面白い美術鑑賞は初めてでした♪

サイコメトリーを通して、気になる絵や彫刻などの背景の解説や、
思いもよらぬ観方も、充実感をさらに高めてくれますよ。

純子さんのブログは多くの方に愛読されていますが、
そのお人柄そのもので、「人生の光の窓を開くひと」ですね。

山下純子さんのブログ

わたしたちは、何かにとらわれて、頭の中に自分で雲を描いてしまい、
光を閉ざし、足踏みしていることがあります。
(そんな時を悩みといったりする。)

そんなとき、ストンッ!!と雲に風穴を開けて、
スッと心に光を届けてくれるのですね。

しかも、実用的、実践的に。

暖かな光は誰にでも降り注いでいますが、わたしたちは皆、翼を広げて
人生をいきいきと歩んでいけば、道が広がっていくのだと、
彼女は大きな愛をもって、わたしたちに勇気を与えてくれています♪

2011年3月 6日 (日)

しあわせ度がアップする!宇宙銀行ハピネス通帳☆

心が穏やかでしあわせに日々過ごすためにみなさまどうしていらっしゃいますか?
生きているといろいろありますから、心が揺れることもあります。
そんな時、暖かな心で生きることができないこともありますよね。

そうなるには、心のくせづけが必要だなあと思い、やってはきたのですが、
仕事や毎日のことで忙しくなるとつい、それを忘れちゃっている自分がいました(゚ー゚;

そこで、「宇宙銀行ハピネス通帳(はせくらみゆき著)」というのをつけはじめました。
これは、しあわせな言葉を毎日使うことで、宇宙に徳を積んでいく通帳。

Happiness_2

中身は日々のありがとう、嬉しい、楽しい、感謝するなど、その日できたものを
チェック形式で書いていくもの。なので、とっても簡単です。
自分でコメントを入れられるスペースもあるから、気づきがあったら、残しておけますし、
ページの一番最初にある、はせくらみゆきさんのアファメーションにも勇気付けられます
イラストも可愛い

すでに1冊は終わり、2冊目に突入してます

寝る前に書くことで、心の栄養になって、いろいろあっても、穏やかに日々過ごせて
いますし、じーんとしあわせを感じることもまた増えてきました(゚▽゚*)

実は、うっかり寝てしまい、途中、書くのが抜けた日もあるのですが、そんなときは、
しあわせ体質が抜けて、次の日、心がざわざわする自分がいて、がっくり。
でも、また書くとそんな心も風とともに去っていくんですよ。
もう、そうなるとつけるのが楽しくなってきます(*^-^)

心のしあわせ度アップにとってもおすすめです
自然といつの間にか、人生に喜びが増えていきますよ。

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蜂蜜ジャム◆トコトワ

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    トコトワは自然の素材を生かした手作り蜂蜜ジャムのお店です。有機質堆肥・減農薬栽培(又は無農薬栽培と同等)の、国産の果物と天然蜂蜜のみで作られた季節の味わいがギュッと詰まった低糖度のジャムは天然酵母のパン等にもぴったりです。ジャムは全て限定生産品です。
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